肚脐下左侧疼，可能由饮食不当、腹部受凉、左侧输尿管结石等因素导致，具体情况如下：
一、饮食不当：
1.若是一次性进食过多辛辣或刺激性食物，会使胃肠道黏膜受到刺激，进而可能引发肚脐左下方疼痛，通常还会伴有腹泻或反酸等异常表现。
二、腹部受凉：
1.平时不注重保暖，致使腹部遭受寒冷刺激，容易导致肠痉挛异常，一般就会引起肚脐左下方出现痉挛性疼痛，偶尔会伴有腹泻现象。
三、左侧输尿管结石：
1.当左侧输尿管存在结石，尤其是结石下降到输尿管下段时，结石移动过程中容易损伤输尿管黏膜，从而容易造成肚脐左下方区域疼痛，主要表现为绞痛，严重时疼痛会向同侧腹股沟或阴囊放射，同时多伴有尿急、尿痛、血尿等症状。
肚脐下左侧疼除了与上述几种原因相关外，还有可能是溃疡性结肠炎、左侧腹股沟斜疝、结肠癌等疾病引起的。如果疼痛持续无法缓解，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
总结概况提示：肚脐下左侧疼的原因多样，包括饮食问题、腹部受凉、输尿管结石等，也可能与其他疾病有关，若疼痛持续不缓解应尽快就医诊断和治疗。