关键点：8岁儿童总是趴着睡觉可能是自身睡眠习惯、肠道有寄生虫、微量元素缺失导致，可通过改善睡眠习惯、做大便常规及微量元素检查并根据结果治疗，平时要注意生活习惯、体育锻炼和饮食卫生。
一、自身睡眠习惯：
8岁儿童总是趴着睡觉有可能是自身习惯所致。儿童可能觉得趴着睡觉更有安全感。这种情况下，家长无需过度紧张，但要适当调整儿童睡眠习惯，因为长期趴着睡觉对儿童睡眠不利。家长平常一定要密切关注儿童平时的生活习惯，一些细微的变化可能都源于平时的不良习惯，对此要高度重视。
二、微量元素缺失：
建议带儿童到医院采血检查微量元素，明确缺乏的具体种类。初期微量元素缺失可通过食用富含营养的食物来调整，比如牛奶富含钙，木耳富含铁等多种微量元素，动物肝脏富含铁、锌等，海产品富含锌等。
三、肠道有寄生虫：
8岁儿童总趴着睡觉可能是肠道内有寄生虫引起。此时可去医院做大便常规检查，然后在医生指导下使用药物进行治疗，如阿苯达唑等。
总之，家长平时要多带儿童进行体育锻炼，注重饮食卫生，增强孩子免疫力，当发现孩子有异常睡眠姿势等情况时，要及时查找原因并采取相应措施。