一般而言，孕妇血糖值的正常范围是3.1-5.1mmol/L。孕妇血糖的诊断标准与普通人不同，在孕中期（大概怀孕24-26周）需进行OGTT检查。具体步骤如下：一、正常情况下，孕妇空腹时血糖应小于5.1mmol/L；二、饮用75克葡萄糖水1小时后，血糖正常值要小于10mmol/L；三、2小时后再次检测血糖，若数值小于8.5mmol/L则为正常。总之，这三个数据只要有一个超出正常范围，孕妇就可诊断为妊娠期糖尿病。孕期若血糖值较高，建议孕妇：1.减少主食摄入，可适当多吃粗粮；2.避免食用含糖量高的食物，如饮料、甜食等，以免血糖突然升高。此外，孕期饮食要规律，避免暴饮暴食，做到少吃多餐。
尾段总结：文章主要讲述了孕妇血糖值的正常范围、诊断标准及检查步骤，还提到了孕期血糖高时的应对建议，包括少吃主食多吃粗粮、避免高糖食物以及规律饮食等。