治早泄的方法有多种，比如行为治疗、药物治疗等。一般来说，行为治疗中的性感集中训练等方式可以在一定程度上改善早泄情况。
行为治疗方法
停-动技术： 男性在性生活中感觉要射精时，女方可停下刺激动作，待射精感觉消退后再进行刺激，如此反复，一般经过一段时间训练可能会有改善。比如每周进行2 - 3次这样的训练，坚持数周可能看到效果。挤压技术： 在性生活过程中，当男方有射精预感时，女方用拇指放在阴茎系带部位，食指与中指放在阴茎另一面冠状沟缘的上下方，轻轻挤压4 - 5秒，可缓解射精冲动。
药物治疗情况
局部外用药物： 例如复方利多卡因凝胶，它可以通过局部麻醉作用，降低阴茎头的敏感度，从而延长性交时间，一般在性生活前10 - 15分钟涂抹于阴茎头部等部位，但要注意可能会有局部麻木等轻微不良反应。口服药物： 如舍曲林等5 - 羟色胺再摄取抑制剂，这类药物可以调节神经递质，延长射精潜伏期，但需要在医生指导下使用，且可能会有一些副作用，如恶心、头晕等。
心理治疗方面
认知行为疗法： 通过改变患者对性的错误认知，减轻焦虑等情绪。比如帮助患者认识到偶尔的早泄并不代表性功能有严重问题，缓解其紧张焦虑的心理状态。专业的心理医生会根据患者具体情况进行针对性的心理疏导，可能需要数周到数月的治疗周期。伴侣协同治疗： 伴侣在治疗过程中起到重要作用，要给予患者理解和支持，避免给患者施加压力。伴侣可以和患者一起参与治疗过程，通过沟通等方式营造良好的性生活氛围，帮助患者缓解心理负担，一般需要伴侣长期配合，持续的时间因人而异。