月经一个月没来，通常与怀孕、卵巢功能衰退、精神压力大等因素有关联。对此需尽快前往医院，明确病因后实施针对病因的干预治疗，具体如下：
一、怀孕。对于育龄期且有性生活史的妇女，若月经一个月没来，需考虑怀孕的可能性。应进行尿HCG化验检查以及腹部超声检查，明确诊断后要调节心态，保持心情舒畅，做到劳逸结合，避免过度劳累与进行重体力劳动，同时需定期到医院进行孕期保健检查。
二、卵巢功能衰退。若排除怀孕的可能，那就要考虑是否与卵巢功能衰退有关。需要前往医院进行女性六项激素化验检查以及腹部超声检查。依据化验结果，在医生指导下运用激素进行治疗，常用药物包含黄体酮、醋酸甲羟孕酮片以及地屈孕酮片等。
三、精神压力大。精神紧张、过度劳累、压力过大、熬夜、饮食不规律等，也可能致使内分泌系统紊乱，从而出现月经一个月没来的情况。这就需要改善不良生活方式，规律作息，避免熬夜，保持心情愉悦，适当进行身体锻炼，以改善症状。
总之，当月经一个月没来时，要考虑多种因素，通过检查确定具体原因后采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯和心态，以维持月经的正常。