生姜泡脚的功效作用有以下几点：
1.改善睡眠：生姜泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，帮助改善睡眠质量。
2.缓解感冒：生姜具有驱寒的作用，泡脚时，生姜的成分可以通过脚部皮肤吸收，从而达到缓解感冒症状的效果。
3.改善关节疼痛：生姜泡脚可以促进血液循环，缓解关节疼痛和僵硬。
4.改善脚气：生姜具有抗菌作用，泡脚时，生姜的成分可以杀死脚部的细菌和真菌，从而改善脚气症状。
5.促进新陈代谢：生姜泡脚可以促进身体的新陈代谢，有助于排出体内的废物和毒素。
需要注意的是，以下人群在使用生姜泡脚时需要特别注意：
1.糖尿病患者：由于糖尿病患者的末梢神经可能受损，对温度的感知能力下降，容易导致烫伤，因此糖尿病患者在使用生姜泡脚时需要特别小心，水温不宜过高。
2.心脑血管疾病患者：生姜泡脚可以促进血液循环，但是对于心脑血管疾病患者来说，泡脚时水温过高可能会导致血压升高，因此这类人群在使用生姜泡脚时需要谨慎，最好在医生的指导下进行。
3.孕妇：生姜泡脚具有一定的刺激性，可能会对胎儿产生影响，因此孕妇在使用生姜泡脚时需要谨慎，最好在医生的指导下进行。
4.脚部有伤口或皮肤病的患者：生姜泡脚可能会导致伤口感染或加重皮肤病症状，因此脚部有伤口或皮肤病的患者不宜使用生姜泡脚。