夜里老做梦的原因包括精神心理因素、神经衰弱、不良生活习惯、器质性疾病以及睡眠环境差。具体如下：
一、精神心理因素：夜里频繁做梦与精神心理因素密切相关。如果患者思虑过重，长时间处于巨大精神压力之下，过度紧张、焦虑等，就容易出现夜里多梦的状况。比如一些人在面临重要考试、工作压力大或经历重大生活变故时，往往会在夜里做很多梦。
二、神经衰弱：本身患有神经衰弱的患者，由于植物神经紊乱，会导致夜里多梦。神经衰弱可能会引起睡眠质量下降，梦境频繁且可能较为杂乱。
三、不良生活习惯：
1.患者若是习惯在临睡前饮用浓茶、咖啡等饮品，因为这些饮品中含有茶碱或咖啡因，会致使大脑皮层处于兴奋状态，进而导致夜里多梦。
2.睡前过度使用电子设备，其发出的光线也可能影响睡眠，增加做梦的概率。
四、器质性疾病：当患者存在甲状腺功能亢进、肝功能异常、肾功能异常等器质性疾病时，可能对睡眠产生影响，引起夜里多梦现象。这些疾病可能通过影响身体的生理机能，间接干扰睡眠过程。
五、睡眠环境差：若睡眠环境不佳，例如过于嘈杂或灯光过亮等，会对患者的睡眠质量造成干扰，导致多梦。较差的睡眠环境会使睡眠变得不踏实，容易引发各种梦境。
总之，夜里老做梦可能是由多种因素综合导致的，需要根据具体情况进行分析和处理，以改善睡眠质量。