关键点：年轻人高血压的成因包括生活饮食不规律、身体机能受损等，治疗方法包括调理生活饮食和应用药物。
一、成因分析
1.生活饮食不规律：身体偏肥胖、营养过剩、作息不规律、暴饮暴食等都可能导致年轻人出现高血压。
2.身体机能受损：可能是遗传因素或者一些疾病引发的。
二、治疗方法
1.调理生活饮食情况
(1)调整生活方式：规律作息，避免熬夜等不良习惯。
(2)控制饮食：均衡营养，多吃蔬菜水果等富含高纤维的食物，如南瓜、玉米、胡萝卜等，减少高热量、高脂肪食物的摄入。
(3)加强体育锻炼：通过运动燃烧体内脂肪，达到减肥的目的，进而有助于控制血压升高。
2.应用药物
(1)抗压药：如硝苯地平控释片、雷米普利片等，可疏通血管，降低心脏收缩能力，从而降低血压。
(2)注意事项：平时要保持充足的睡眠，少熬夜，放松身心，保持心情愉快。
尾段总结：年轻人高血压的形成与多种因素有关，治疗时可从调理生活饮食和合理应用药物两方面着手。同时，患者需养成良好的生活习惯和保持积极的心态，以利于病情的控制和恢复。