睡醒后手指发胀发麻发紧绷可能由多种原因引起，其中较为常见的是颈椎病。据相关研究，约有10%-15%的颈椎病患者会出现手指麻木、发胀等症状。
颈椎病导致的情况
颈椎间盘退变：随着年龄增长，颈椎间盘会逐渐发生退变，髓核含水量减少，椎间盘变薄，椎间隙变窄，进而导致椎间盘突出或关节突增生、肥大，压迫神经根，就可能引起手指发胀发麻发紧绷。一般40岁以上人群颈椎退变速度会加快。不良姿势影响：长期伏案工作、低头玩手机等不良姿势，会使颈椎长期处于前屈位，加重颈椎的负担，增加颈椎间盘突出压迫神经根的风险，从而引发手指不适。比如每天长时间保持低头姿势超过2小时，就会明显增加发病几率。
类风湿关节炎因素
自身免疫反应：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击关节滑膜，导致滑膜炎症。手指关节是常见的受累部位，炎症会引起关节肿胀、疼痛，进而出现睡醒后手指发胀发麻发紧绷的情况。这种疾病好发于30-50岁人群，女性发病率高于男性。病情进展特点：类风湿关节炎病情具有迁延性，若不及时治疗，病情会逐渐进展，不仅手指关节受累，还可能累及其他关节，严重影响关节功能。
腕管综合征所致
腕管解剖因素：腕管是由腕骨和屈肌支持带组成的一个狭窄管道，正中神经从中通过。当各种原因导致腕管内压力增高时，就会压迫正中神经，引起手指麻木、发胀等症状。长期重复性的手部动作，如打字、织毛衣等，容易引发腕管综合征。发病群体情况：经常从事手部精细活动的人群，如办公室职员、钢琴师等，是腕管综合征的高发群体，其中30-60岁人群相对多见。