孕妇肚子咕咕叫、拉稀可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维食物，这些食物可能会加重胃肠不适。可以选择一些易消化、清淡的食物，如白米粥、面条、鸡肉等。
2.补充水分：拉稀可能会导致身体脱水，因此要确保摄入足够的水分。可以喝白开水、淡盐水或口服补液盐，以维持身体的水分平衡。
3.注意休息：孕妇需要充足的休息来缓解身体的疲劳和不适。尽量避免过度劳累和紧张，保证充足的睡眠时间。
4.注意保暖：肚子咕咕叫、拉稀可能与腹部受凉有关。孕妇要注意腹部的保暖，避免着凉。
5.观察症状：如果拉稀的症状持续不缓解或伴有其他不适，如发热、腹痛、呕吐等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
需要注意的是，孕妇在使用任何药物之前都应该先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。同时，如果孕妇的症状严重或持续时间较长，也应该及时就医，以便得到更好的治疗。