头晕旋转、恶心想吐可能与以下因素有关，可前往三甲医院做头部CT或核磁共振等检查，依检查结果进行针对性治疗。
一、眩晕症：若因情绪变化、精神因素引发高血压波动而导致眩晕、恶心、呕吐、冒冷汗等，可通过调节自身情绪、释放精神压力来改善。比如保持平和心态，避免焦虑、紧张等不良情绪；通过运动、听音乐、阅读等方式缓解精神压力。
二、劳累：生活中过度熬夜致劳累，引起头晕旋转、恶心想吐。应调整作息规律，保证每天充足睡眠。例如制定合理的睡眠时间计划，每天按时上床睡觉和起床；营造安静、舒适的睡眠环境。
三、脑血管疾病：脑血管狭窄致供血不足，出现头晕、恶心呕吐症状，要及时就医做脑部检查，根据病因配合医生治疗。
总之，当出现头晕旋转、恶心想吐的症状时，要及时查找原因并采取相应措施，同时注意饮食，多吃绿色健康食品。