年轻人心梗的早期症状主要包括以下几点：
1.胸部不适：这是年轻人心梗最常见的症状之一，表现为胸部压迫感、疼痛或不适感，可能向左肩、左臂或颈部放射。这种疼痛通常是剧烈的，并且可能持续数分钟以上。
2.呼吸困难：由于心肌梗死导致心脏功能下降，可能会出现呼吸困难的症状，尤其是在活动或劳累后更为明显。
3.乏力、疲劳：突然出现的全身乏力、疲劳感，甚至无法完成日常活动，也可能是心梗的早期表现之一。
4.恶心、呕吐：部分患者在心梗发作前可能会出现恶心、呕吐等消化系统症状。
5.心悸、心跳不齐：心跳过快、过慢或不规律，可能是心梗的早期预警信号。
6.焦虑、恐惧：有些人在心梗发作前会感到莫名的焦虑、恐惧或不安。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，且有些症状可能与其他疾病相似，容易被忽视。如果年轻人出现上述症状，尤其是有心血管疾病高危因素（如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等），应立即就医，进行心电图等检查，以排除心梗的可能。
此外，年轻人在日常生活中应保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、减少压力等，有助于预防心血管疾病的发生。如果出现心血管疾病的症状，应及时就医，接受规范的治疗。