一、胸痛
年轻人心梗早期最常见的症状是胸痛，多表现为心前区、胸骨后压榨性、闷痛或紧缩样疼痛，疼痛可向左肩、左臂内侧、颈部、下颌等部位放射，疼痛持续时间一般超过20分钟，休息或含服硝酸甘油不能缓解。这是因为心肌缺血缺氧，导致疼痛信号传导至神经中枢引起相应部位疼痛，年轻人由于血管弹性较好，早期可能疼痛表现不典型，但持续时间长的胸痛需高度警惕心梗。
二、胸部以外部位的不适
1.上肢不适：可能出现左侧上肢、手腕、手指等部位的酸痛、麻木，这是因为心脏疼痛信号通过神经传导可能放射至这些部位，年轻人可能会忽视上肢的异常感觉，而只关注胸部，容易造成漏诊。
2.颈部、下颌不适：颈部紧缩感、下颌疼痛，部分年轻人会以为是颈部肌肉劳损或牙痛等，从而延误对心梗的判断。这是由于神经牵涉痛导致的，心脏和这些部位的神经有部分重叠，心梗时神经传导异常引发相应部位不适。
三、全身症状
1.乏力：突然出现不明原因的全身乏力，休息后也不能缓解，这是因为心肌缺血影响心脏功能，导致全身供血不足，年轻人可能会认为是近期劳累等原因，但如果同时伴有胸痛等症状，需考虑心梗可能。
2.恶心、呕吐：部分年轻人心梗早期会出现恶心、呕吐症状，容易被当作胃肠道疾病，这是因为心肌缺血刺激神经反射引起胃肠道反应，尤其是下壁心梗时更容易出现胃肠道症状。
四、其他表现
1.呼吸困难：年轻人心梗早期可能出现呼吸困难，表现为活动后气短、喘息等，这是由于心脏功能受损，心输出量减少，导致肺部淤血，引起呼吸不畅，尤其是本身有熬夜、缺乏运动等不良生活方式的年轻人，更容易将呼吸困难归因于缺乏锻炼等，而忽略心梗的可能。
2.心悸：感觉心跳加快、心慌，这是因为心梗导致心脏节律异常或心肌缺血影响心脏电活动，年轻人可能会以为是近期压力大、熬夜等引起的心律失常，但结合胸痛等其他症状需警惕心梗。
对于年轻人，由于生活方式多样，如长期熬夜、过度劳累、吸烟、酗酒、高脂饮食等，增加了心梗的风险，所以当出现上述早期症状时，应及时就医，进行心电图、心肌酶谱等检查，以便早期发现心梗，及时治疗，改善预后。同时，年轻人应注意保持健康生活方式，如合理作息、适度运动、均衡饮食等，降低心梗发生风险。