宝宝缺钙和铁时，可采取药物补充与食物补充相结合的方式进行治疗。
一、宝宝缺钙：
1.药物方面，可补充葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒、龙牡壮骨颗粒等。
2.食物方面，日常生活中多食用含钙食物利于补充，如骨头汤，其中含有丰富的钙质；虾富含钙元素；鸡蛋营养丰富，包含一定钙质；牛奶也是钙的良好来源等。
3.同时，生活中要给予维生素D的补充，这有利于钙的吸收。
二、宝宝缺铁：
1.可口服硫酸亚铁口服液，且需配合维生素C共同口服进行治疗，因为维生素C是有利于铁吸收的药物。
2.日常生活中，注意含铁食物的补充，如动物的肉类、肝脏等含铁量较高，绿色蔬菜也含有一定铁。同时配合口服富含维生素C多的水果，能促进铁的吸收。
总之，当宝宝缺钙和铁时，要通过药物和食物多方面进行补充和调理，以促进宝宝的健康成长。