流产后的饮食需注意以下方面：一、所有饮食要热，不可吃凉。二、要加强营养，补充蛋白质、维生素，吃些补血食物。三、注意吃易消化食物。
一、流产后体质相对虚弱，食用热的食物可避免对身体造成不良刺激，凉性食物可能会引起不适，如腹痛等。
二、在饮食上加强营养很重要。补充蛋白质可通过食用蛋类、奶类、肉类等食物，有助于身体恢复；补充维生素类可选择新鲜蔬菜和水果；补血食物如动物肝脏、红枣等能改善流产后可能出现的贫血状况。
三、为减轻胃肠道负担，应多吃易消化食物。多喝鸡汤、鱼汤等，这些食物营养丰富且较易消化。同时要少吃油腻食物。另外，流产后卧床休息致代谢减慢，胃肠蠕动也会变慢，多吃新鲜蔬菜水果可促进胃肠蠕动，减少便秘发生，但要吃常温水果，避免吃温度较低水果，以防阴道流血时间延长。
总之，流产后要重视饮食方面的这些要点，以促进身体尽快恢复。