关键点:婴儿缺钙可选择药物补钙,如醋酸钙颗粒、碳酸钙颗粒、碳酸钙片、乳酸钙等,缺钙厉害可分次吃,根据程度选择不同钙量;还可通过食物补钙,如鱼虾、瘦肉、蛋黄、排骨,以及含钙丰富的蔬菜如土豆、小白菜、盖菜等。
一、药物补钙:
1.有多种药物可供选择,如醋酸钙颗粒、碳酸钙颗粒、碳酸钙片、乳酸钙等。这些钙剂能较为快速地为婴儿补充钙质。
2.如果婴儿缺钙较为严重,可以将钙剂分次服用,比如上午吃一次,下午吃一次。同时,要依据宝宝缺钙的具体程度来确定服用的钙量。
二、食物补钙:
1.食物中也富含钙,可让孩子多食用鱼、虾等。
2.瘦肉、蛋黄、排骨等食物中的含钙量也颇为丰富,可以适当给孩子吃一些。
3.像土豆等新鲜蔬菜中含钙矿物质较多,小白菜、盖菜等蔬菜的含钙量也比较可观,都可以有选择地给孩子食用。
总结概况提示:婴儿缺钙可通过药物和食物两种方式补钙,药物有多种类型且可根据缺钙程度调整用量,食物中很多种类也富含钙质,可合理选择食用。
