怀孕时不建议大量喝冰红茶饮料。冰红茶属于含糖量较高的饮品，孕妇过量饮用可能带来一些不良影响。
高糖摄入的隐患
糖分过量风险： 冰红茶中含有较多糖分，孕妇如果经常大量饮用，会使糖分摄入超标。孕期血糖过高可能增加妊娠糖尿病的发生风险，研究表明，妊娠糖尿病会对孕妇和胎儿健康都产生不良影响，如可能导致胎儿过大，增加难产、剖宫产的几率等。一般建议孕妇每天添加糖的摄入量不超过25克，而一瓶常见的冰红茶饮料中糖分往往就远超这个量。影响营养均衡： 大量喝冰红茶会占据孕妇的胃容量，从而影响对其他富含营养食物的摄入。孕妇需要从食物中获取充足的蛋白质、维生素、矿物质等营养来满足自身和胎儿生长发育的需求，若因为喝太多冰红茶而减少了对蔬菜水果、优质蛋白食物等的摄取，就会造成营养不均衡，不利于胎儿的正常发育。
添加剂的潜在影响
人工添加剂情况： 冰红茶中通常含有一些人工合成的添加剂，虽然按照规定适量添加的添加剂在食品监管范围内，但孕期孕妇的身体代谢等处于特殊状态，过多摄入这些人工添加剂可能会增加身体代谢负担。目前虽没有明确证据表明这些添加剂一定会对胎儿造成直接危害，但为了安全起见，孕期还是应尽量减少这类含较多添加剂饮品的饮用。防腐剂等问题： 部分冰红茶中会添加防腐剂等物质来延长保质期，虽然正规厂家生产的产品符合相关标准，但孕妇的体质较为特殊，过多接触这些化学添加物质还是不太适宜。
对肠胃的刺激方面
冰冷饮品的刺激： 冰红茶是冰冷的饮品，孕妇过量饮用可能会刺激胃肠道，引起胃肠道蠕动加快，出现腹痛、腹泻等不适症状。而孕期胃肠道功能相对敏感，一旦出现肠胃不适，严重时可能会影响营养物质的吸收，进而影响胎儿的生长发育。所以孕妇要尽量避免过多饮用冰冷的饮料包括冰红茶。