哺乳期大人湿疹的治疗方法如下：
1.注意皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免过度清洁和摩擦，避免热水烫洗和搔抓。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
3.药物治疗：哺乳期大人湿疹可以使用一些外用药物，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，也可以使用一些中药外洗，如苦参、黄柏、地肤子等。如果湿疹严重，需要使用口服药物，如氯雷他定、西替利嗪等，需要在医生的指导下使用。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。
5.避免接触过敏原：避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。
6.保持室内空气流通：保持室内空气流通，避免潮湿和闷热。
以上是哺乳期大人湿疹的治疗方法，建议在医生的指导下使用药物，同时注意皮肤护理和饮食调整。