出现高血压头晕时，应采取以下措施：要平卧或静坐休息，不可剧烈运动；及时测量血压；确定血压升高则遵医嘱口服降压药。
一、如果高血压病人突然出现血压高且伴有头晕，很可能是由于高血压导致脑供血不足引起头晕，这通常是血压控制不稳定所致。此时应立刻平卧或静坐休息，以防因头晕引发意外事件，同时要保证情绪平稳，安静休息后血压往往会有下降趋势。
1.之所以要这样做，是因为平卧或静坐能减少身体活动，避免血压进一步升高或因头晕而摔倒受伤。
2.情绪平稳对于血压稳定也很重要，激动、紧张等情绪可能会使血压波动更大。
二、在有条件时，要及时测量血压。如果血压较高，应遵医嘱给予降压药，但要避免在不确定血压状态的情况下盲目口服降压药，以免带来不必要的麻烦。
1.准确测量血压能让我们清楚了解当前的血压状况，从而更好地做出应对决策。
2.盲目用药可能导致血压过低或其他不良反应。
三、如果口服降压药后血压仍居高不下，可以加服一片常备的降压药物，并且每5分钟测量一次血压。如果血压在160mmHg以下，可以静息休息，安静观察头晕是否有缓解趋势。若血压在170mmHg以上且头晕未能缓解，甚至逐渐加重并伴有头疼不适，建议第一时间到就近医院的神经内科门诊就诊，查看是否存在急性脑血管事件，如急性脑出血和急性脑梗死等。排除急性脑血管事件后，才能安全地将血压降到理想范围内。
1.加服降压药需要谨慎，要根据具体情况判断。
2.对血压和症状的密切观察有助于及时发现问题并采取相应措施。
四、确诊高血压后需要遵医嘱按时口服降压药物控制血压，同时要注意休息，避免劳累；规律作息，保证充足的睡眠。高血压患者平时还需注意清淡饮食，多吃水果和蔬菜，同时要戒烟戒酒。还要定期监测血脂、血糖，定期体检。
1.按时服药和良好的生活习惯对于控制高血压至关重要。
2.对其他相关指标的监测能全面了解身体状况，更好地进行健康管理。
总之，当高血压患者出现头晕时，要根据具体情况采取相应措施，以确保自身安全和健康，同时要重视对高血压的日常管理和监测。