面瘫通常指面神经麻痹。面神经麻痹患者要注意如下方面：
一、适当运动：面神经麻痹患者需常常进行活动，不可总是待在室内。比如可以去跑步、打太极等，这样能增强自身的抵抗力。同时，患者还可对着镜子做面部肌肉的训练，像眨眼睛、吹口哨、皱眉等动作，有助于加快身体的康复进程。
二、饮食调理：患者应补充富含维生素B的食物，这对身体有益。所以可以多吃菠萝、冬瓜、香菜、柿子等这类维生素B含量丰富的食物。
三、热敷：面神经麻痹患者可把毛巾放入大约50℃的热水中浸透，拧干后敷在患侧脸部，每日敷5至6次，每次大概10分钟左右，能够推动身体的恢复。
总结：面神经麻痹患者应注重适当运动以增强抵抗力和进行面部肌肉锻炼，合理进行饮食调理多吃富含维生素B的食物，还可通过热敷患侧脸部来促进恢复。