胃胀气且打嗝持续时间较长，不易一分钟解决，缓解办法通常包括喝水、吃药等。打嗝是胃胀气上逆导致喉间频繁发声。胃胀气一直打嗝可能是胃肠道动力不足，此时可通过喝温开水来调节胃部功能，促进胃部血液循环，从而缓解症状；也可能是胃肠功能紊乱、消化不良引发慢性胃炎。如果出现不良反应应及时去医院检查，以免延误病情使其加重。日常生活中，饮食应以清淡易消化食物为主，可少食多餐。
一、如果是胃肠道动力不足引起的：
1.可在医生指导下服用健胃消食片、三九胃泰颗粒、多潘立酮片等药物来缓解。
2.咀嚼姜片也能缓解血液压力，促进胃部舒缓。
二、胃胀气打嗝也可能是胃肠功能紊乱出现消化不良，从而引发慢性胃炎，患者会出现腹痛、反酸、打嗝、消化不良等症状。可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊、奥美拉唑钠肠溶片等药物来缓解。若有不良反应需及时去医院就诊，积极配合治疗，以免耽误病情错过治疗时机。患者日常要注意：
1.饮食清淡易消化，如鸡蛋、牛奶、粥等。
2.避免食用辛辣刺激性食物，如洋葱、芥末、大蒜等，少吃油腻食物。
3.要少食多餐，不可暴饮暴食，细嚼慢咽，吃饭时不讲话，避免气体进入胃。
4.吃饱后可多走走，促进消化，减少胀气发生。
总之，对于胃胀气打嗝的情况要重视，明确原因后采取合适的措施进行缓解和治疗，同时注意日常饮食和生活习惯。