应该先涂隔离霜再涂防晒霜，并且我几乎每天都会化妆，且每个步骤都不会遗漏，正确的化妆步骤是先涂隔离再涂防晒。
一、隔离霜
1.隔离霜被宣称具有多种作用，如隔离紫外线、脏空气和彩妆等，但实际上对于所谓的辐射隔离效果不大，而对于脏空气的隔离效果也很微弱，对减少彩妆对皮肤刺激有一定作用。
2.其主要是作为妆前使用，能对皮肤起到润色作用，让上妆更轻松，有些隔离霜还具有一定调整肤色的功能。
3.如果隔离霜带有防晒倍数能隔离紫外线，那其实质和防晒霜是类似的。
二、防晒霜
1.使用防晒霜要注意在接触太阳前30分钟就擦上，且每90分钟要补涂一次，即使是防水的防晒霜，游泳时也可能因擦身毛巾而被抹掉，所以要反复擦涂，出汗多和运动量大的人更应频繁补涂。
2.可以给皮肤擦上更多含有维他命C和有效剂的产品，这样能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳晒伤。
3.若暴露在日照下的时间超长，每周要用丝瓜刷去掉身体的角质。
总之，要明确先隔离后防晒的化妆顺序，同时要掌握好隔离霜和防晒霜各自的特点及使用方法，才能更好地保护皮肤。