先涂防晒，再涂隔离。
一、原因
隔离霜和防晒霜的功效不同，隔离霜主要是隔离彩妆、辐射、空气中的灰尘等，对皮肤起到保护作用；而防晒霜则是主要防止紫外线对皮肤的伤害。如果先涂隔离霜，再涂防晒霜，可能会影响防晒霜的效果，导致防晒效果不佳。
二、正确的使用方法
1.清洁皮肤：首先，用洁面产品清洁皮肤，去除皮肤表面的污垢和油脂
2.涂抹化妆水：清洁皮肤后，涂抹化妆水，为皮肤补充水分。3.涂抹精华液/乳液/面霜：根据个人肤质和需求，选择适合自己的精华液、乳液或面霜，涂抹在脸上
4.涂抹隔离霜：将隔离霜均匀涂抹在脸上，注意避开眼部和唇部
5.涂抹防晒霜：在隔离霜完全吸收后，涂抹防晒霜，根据需要选择合适的防晒指数和涂抹量。
三、注意事项
1.选择适合自己肤质和需求的隔离霜和防晒霜，避免使用过于油腻或刺激性的产品。2.涂抹隔离霜和防晒霜时，要注意涂抹均匀，避免出现遗漏或涂抹过多的情况。3.定期补涂防晒霜，尤其是在户外活动或出汗后，以保证防晒效果。4.卸妆时要彻底清洁皮肤，避免防晒霜残留对皮肤造成伤害。