焦虑性高血压指的是由焦虑情绪导致的高血压，即精神心理因素引起的血压升高，其治疗方法主要包括心理治疗和药物治疗。具体如下：
一、心理治疗：这是指专业的医师通过言语或非言语的沟通方式，运用有关心理学和医学的专业知识，助力焦虑性高血压患者改变行为习惯、认知方式等，进而实现治疗的目的。心理治疗可以帮助患者更好地应对焦虑情绪，从而对血压起到一定的稳定作用。
二、药物治疗（需在医生指导下进行）：
1.抗焦虑类药物：患者可以适当使用这类药物进行治疗，比如氟哌噻吨美利曲辛、艾司西酞普兰等，能够改善情绪，使血压平稳。
2.镇静类药物：适量使用如氯硝西泮、右佐匹克隆等镇静类药物，可改善睡眠，缓解焦虑情绪，从而有利于控制血压。
3.长效降压类药物：像赖诺普利、依那普利等长效降压类药物也能够用于治疗焦虑性高血压。
总之，对于焦虑性高血压患者，应综合运用心理治疗和药物治疗等方法，以有效改善焦虑情绪和控制血压。同时，患者在治疗过程中应严格遵循医生的指导，确保治疗的安全和有效性。