左边脸颊长痘可能由多种原因引起，其中皮脂分泌过多较为常见。皮脂腺分泌的皮脂过多，若不能及时排出，就容易堵塞毛孔从而引发长痘，一般青春期人群皮脂腺分泌更为旺盛，左边脸颊长痘的概率相对更高。
皮肤清洁方面的原因
清洁不彻底： 如果左边脸颊的皮肤清洁工作没做好，比如没有每天用合适的洁面产品清洗，脸上的灰尘、油脂、污垢等就会堆积在毛孔里，容易导致毛孔堵塞，进而引发长痘。例如，长时间不清洁脸部，油脂混合灰尘就可能堵住毛孔。过度清洁： 但也不是清洁越勤越好，过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，使皮肤的水油平衡被打破，反而会刺激皮脂腺分泌更多油脂，也容易诱发左边脸颊长痘。比如每天多次用力搓洗左边脸颊，就可能出现这种情况。
饮食因素导致
高糖高脂食物： 经常吃高糖食物，像蛋糕、糖果等，或者高脂食物，如油炸食品、肥肉等，会使体内血糖升高，胰岛素分泌增加，进而刺激皮脂腺分泌大量皮脂，增加左边脸颊长痘的风险。有研究发现，连续一周每天摄入较多高糖高脂食物后，长痘的概率会明显上升。辛辣刺激性食物： 左边脸颊长痘还可能与吃辛辣刺激性食物有关，比如辣椒、花椒等，这类食物会刺激皮肤，导致皮肤油脂分泌增多，容易引发痘痘。
生活习惯影响
作息不规律： 长期熬夜，比如经常凌晨1点以后才睡觉，会打乱身体的生物钟，影响内分泌系统，导致激素水平失衡，从而使左边脸颊皮脂腺分泌异常，引发长痘。一般长期熬夜的人，左边脸颊长痘的几率比作息规律的人高30%左右。压力过大： 当人长期处于高压力状态下，身体会分泌肾上腺素等激素，也会影响内分泌，使得左边脸颊皮脂腺分泌旺盛，增加长痘的可能性。比如学生考试前压力大，左边脸颊长痘的情况可能会增多。