嘴唇里起泡，可能是由于多种原因引起的，如感染、过敏、创伤等。以下是一些快速消除嘴唇里起泡的方法：
1.保持口腔清洁：使用温和的漱口水漱口，每天数次，有助于减少口腔内的细菌和病毒，缓解症状。
2.避免刺激：避免食用辛辣、酸性、刺激性食物和饮料，如辣椒、柠檬、醋等，以免加重症状。
3.涂抹药膏：可以在嘴唇上涂抹含有利多卡因、苯佐卡因等成分的药膏，这些药膏可以缓解疼痛和瘙痒感。
4.口服药物：如果症状严重，可以口服抗病毒药物、抗生素等药物，以加速病情恢复。
5.注意休息：保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，促进病情恢复。
6.就医治疗：如果嘴唇里的泡持续时间较长、症状严重或伴有其他不适症状，如发热、头痛、咳嗽等，应及时就医，接受专业治疗。
需要注意的是，不同原因引起的嘴唇里起泡，治疗方法可能有所不同。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如均衡饮食、适量运动、避免熬夜等，也有助于预防嘴唇里起泡的发生。