嘴唇里边起泡可能是多种原因引起的，如创伤、感染、过敏等。以下是一些可能有助于快速消除嘴唇里边起泡的方法，但请注意，这些方法可能并不适用于所有情况，且在使用前最好咨询医生的建议。
1.保持口腔清洁：使用温和的漱口水漱口，有助于减少口腔内的细菌和病毒，缓解症状。
2.避免刺激：避免食用辛辣、酸性、刺激性食物和饮料，以免加重症状。
3.使用药物：可以在医生的建议下使用一些药物，如口腔溃疡贴片、口腔炎喷雾剂等，有助于缓解疼痛和促进愈合。
4.注意休息：保证充足的睡眠和休息，有助于提高身体免疫力，促进恢复。
5.调整饮食：增加摄入富含维生素C、维生素B等营养素的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于提高口腔黏膜的修复能力。
需要注意的是，对于一些严重的口腔问题，如口腔溃疡、口腔疱疹等，可能需要更长时间的治疗和恢复。此外，如果嘴唇里边的泡持续不愈、变大、疼痛加剧或伴有其他症状，如发热、淋巴结肿大等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，在使用药物治疗时应特别注意，遵循医生的建议使用安全的药物。同时，如果对某种食物或药物过敏，也应避免接触和使用。
总之，嘴唇里边起泡的消除方法因人而异，需要根据具体情况选择合适的方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。