胃炎的治疗主要包括药物治疗、饮食调整和生活方式改善等方面。一般来说，通过规范治疗多数胃炎可以得到较好的控制。
药物治疗方面
抑酸药物：常用的有质子泵抑制剂，如奥美拉唑等，这类药物可以抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，通常能有效缓解胃炎引起的胃痛、反酸等症状。还有H₂受体拮抗剂，像雷尼替丁等，也能起到抑制胃酸的作用。胃黏膜保护剂：例如铝碳酸镁，它可以在胃黏膜表面形成保护膜，防止胃酸和其他刺激性物质进一步损伤胃黏膜；还有枸橼酸铋钾，能保护胃黏膜并促进其修复。
饮食调整要点
规律进食：每天尽量定时定量进餐，避免暴饮暴食。一般建议一日三餐要按时吃，每餐的量适中，不要吃得过饱或过少。避免刺激性食物：要少吃辛辣、油腻、过冷过热的食物，比如辣椒、油炸食品、冰镇饮料等，这些食物容易刺激胃黏膜，加重胃炎症状。还要减少咖啡、浓茶的摄入，因为它们也可能对胃黏膜产生刺激。
生活方式改善
戒烟限酒：吸烟会影响胃黏膜的血液供应，还会导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汁反流，加重胃炎。过量饮酒会直接损伤胃黏膜，所以胃炎患者要尽量戒烟，限制饮酒量，最好能做到戒烟限酒。保持良好心态：长期精神紧张、焦虑等不良情绪可能会影响胃的正常功能，导致胃炎加重。患者要学会调节情绪，保持心情舒畅，可以通过适当运动、听音乐等方式来缓解压力。比如每天进行30分钟左右的有氧运动，像散步、慢跑等，有助于放松身心。