什么人容易得结石

结石是一种常见疾病,有数据显示,我国结石患者发病率在5%~10%左右。那么哪些人容易得结石呢?

饮水过少的人

尿液浓缩人群:如果每天饮水量不足1500毫升,尿液会过度浓缩,导致其中的矿物质更容易析出形成结石。比如出租车司机,长时间开车可能没时间喝水,就容易成为结石高发人群。不爱喝白开水人群:偏爱含糖饮料、咖啡等饮品的人,相比常喝白开水的人,患结石风险更高。因为含糖饮料和咖啡会影响尿液的成分和酸碱度,增加结石形成几率。

饮食不当的人

高钙饮食人群:长期大量摄入高钙食物,像每天喝过多高钙牛奶(超过500毫升)且同时缺乏运动,钙无法正常代谢,就可能在体内形成结石。高草酸饮食人群:经常吃菠菜、苋菜、巧克力等富含草酸的食物,且身体代谢草酸能力差的话,草酸会与体内的钙结合,形成草酸钙结石。比如一些喜欢吃菠菜凉拌菜的人,就需注意控制摄入量。

代谢异常的人

甲状旁腺功能亢进者:这类人群体内甲状旁腺素分泌异常,会导致血钙升高,尿钙也随之增加,容易形成钙结石。研究发现,约20%的肾结石患者存在甲状旁腺功能亢进问题。尿酸代谢异常者:体内尿酸代谢紊乱,血尿酸升高,经尿液排出的尿酸过多,就容易形成尿酸结石。痛风患者由于尿酸代谢异常,患尿酸结石的风险比普通人高很多。

有相关疾病的人

尿路感染患者:长期的尿路感染会改变尿液的成分和酸碱度,为结石形成创造条件。比如患有慢性肾盂肾炎的病人,结石发生率比常人高。尿路梗阻患者:尿路存在狭窄、畸形等梗阻情况时,尿液排出不畅,容易造成尿液中物质沉积形成结石。像先天性输尿管狭窄的患者,就比较容易长结石。