配隐形眼镜度数需要考虑以下几个因素：
1.近视或远视度数：首先，需要确定你的近视或远视度数。这可以通过眼科医生或验光师进行的视力检查来确定。
2.散光度数：如果你的眼睛存在散光，也需要将其考虑在内。散光度数可以通过进一步的眼部检查来确定。
3.近视或远视的轴向：轴向是指近视或远视的方向。这个信息对于正确配镜也很重要。
4.配镜目的：你需要考虑你戴隐形眼镜的目的。如果你需要进行日常活动，如阅读、看电视或开车，你可能需要不同的度数。
5.眼部健康状况：任何眼部疾病或问题都需要告知配镜师，以确保配镜的安全性和适合性。
6.隐形眼镜类型：不同类型的隐形眼镜（如日抛、月抛或年抛）可能对度数有不同的要求。
7.个人习惯和舒适度：最后，你需要考虑你的个人习惯和舒适度。如果你的眼睛对度数有特定的要求或你对隐形眼镜的舒适度有较高的要求，配镜师可以根据你的反馈进行调整。
总之，配隐形眼镜度数需要综合考虑多个因素，最好在专业人士的指导下进行。他们可以根据你的具体情况进行详细的检查和评估，并提供合适的配镜建议。