去青春痘的方法主要有以下几种：
1.注意皮肤清洁：使用温水和温和的洁面产品清洁面部，去除油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
2.调整饮食：少吃高糖、高脂肪和高油的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物，保持饮食均衡。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳，有助于调节内分泌，减少青春痘的产生。
4.避免挤压：挤压青春痘容易导致感染和疤痕形成，应避免挤压。
5.药物治疗：可以使用外用药物，如含有水杨酸、过氧化苯甲酰等成分的药膏或乳液，也可以口服抗生素或维A酸类药物。
6.美容治疗：可以选择光子嫩肤、激光治疗等美容方法，但需要在专业医生的指导下进行。
7.心理调节：保持心情愉悦，避免压力过大和焦虑情绪，有助于减少青春痘的产生。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和青春痘的原因都不同，因此选择适合自己的治疗方法非常重要。如果青春痘严重影响生活质量，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。