尿路有结石

尿路有结石时,患者首先要关注结石的大小等情况。一般来说,直径小于0.6厘米的尿路结石,有自行排出的可能。

结石的常见类型

草酸钙结石: 这是最常见的一种尿路结石类型,多由摄入过多含草酸的食物引起,像菠菜、苋菜等蔬菜中草酸含量较高,如果长期大量食用且代谢出现问题,就容易形成草酸钙结石。磷酸钙结石: 通常与泌尿系统感染有关,当泌尿系统发生感染时,会使尿液碱化,进而促使磷酸钙结晶沉积形成结石。

症状表现及影响

疼痛症状: 患者可能会出现腰腹部绞痛,这种疼痛比较剧烈,有时还会向会阴部放射。如果结石卡在输尿管,还可能导致肾积水,长时间肾积水会影响肾功能。比如较小的结石在输尿管移动时,就可能引发突然的剧烈腰腹疼痛。血尿情况: 多数尿路结石患者会出现血尿,有的是肉眼可见的血尿,表现为尿液颜色发红;有的是镜下血尿,需要通过尿常规检查才能发现。

预防与日常注意

饮水方面: 每天应保证饮水量在2000 - 3000毫升以上,多排尿可以帮助稀释尿液,减少结石物质的浓度,降低结石形成的风险。像晨起后和睡前适当饮水就很有好处。饮食调整: 要限制高草酸、高嘌呤食物的摄入。高草酸食物除了前面提到的菠菜,还有坚果等;高嘌呤食物包括动物内脏、海鲜等。比如应减少菠菜炒坚果这类食物的食用。同时,要控制钠盐的摄入,过多的钠盐会增加尿钙排出,不利于预防尿路结石。