孕妇孕酮低时，首先要明确情况，一般可通过多种方式来应对。如果是轻微孕酮低，可先尝试非药物干预等方式。
如何判断孕酮低的程度
孕酮的正常范围在不同孕期有所不同，一般孕早期孕酮值在25ng/ml以上相对较好。如果孕酮值低于25ng/ml且有腹痛、阴道流血等症状，就可能存在孕酮低的情况。可以通过抽血检查孕酮数值来明确具体情况。
非药物干预方法
饮食调整： 孕妇可以适当多吃一些富含大豆异黄酮的食物，像豆类（黑豆、黄豆等），大豆异黄酮有助于调节体内激素水平。一般建议每天摄入豆类50 - 100克左右。休息与心态： 要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。同时要保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑，因为长期精神紧张可能会影响激素水平。一般建议每天休息时间不少于7小时。
药物干预情况
常用药物： 如果孕酮低情况较明显，可能会用到黄体酮类药物。黄体酮可以起到补充孕酮的作用，它能帮助维持妊娠。但具体是否需要使用药物以及使用哪种药物，需要医生根据孕妇的具体情况来判断。医生会综合考虑孕酮数值、孕妇的症状等多方面因素来决定。特殊人群提示： 孕妇属于特殊人群，在使用任何药物时都要格外谨慎。如果需要使用药物来补充孕酮，一定要在医生的指导下进行，不能自行随意用药。因为自行用药可能会对孕妇和胎儿造成不良影响。
定期监测很重要
孕妇要按照医生的要求定期进行孕酮监测以及超声等检查，一般建议孕早期每1 - 2周复查一次孕酮和超声，通过监测来了解孕酮变化情况以及胚胎发育情况。如果孕酮数值有上升趋势，胚胎发育良好，说明情况在朝着好的方向发展；如果孕酮持续偏低且胚胎发育异常，可能需要进一步评估是否继续妊娠等情况。