脑供血不足头疼通常与以下原因相关：
一、精神压力过大：若患者长期处于精神高度紧张的状态，精神压力持续过大，会致使大脑供血不足，进而引发头疼。对此，患者应放松心态，日常可通过听音乐、看电影等方式来舒缓压力，从而缓解症状。
二、血管痉挛：当患者因血管痉挛出现不适时，可能还会伴有恶心、呕吐等表现。此时可遵医嘱口服解除血管痉挛的药物，如尼莫地平片、硝苯地平缓释片(Ⅰ)等。
三、动脉粥样硬化：倘若患者本身患有动脉粥样硬化疾病，其症状会体现为大脑供血不足，并伴有头疼、头晕等状况。患者需及时前往医院进行医治，可遵医嘱服用硫酸氢氯吡格雷片、替格瑞洛片等药物。
此外，还有可能是其他因素如睡眠障碍等导致。建议患者及时就医，进行相关检查后再针对性治疗。总之，当出现脑供血不足头疼时，要明确具体原因，以便采取合适的方法来改善。