孕妇屁股和腰连接处疼的原因包括正常情况、着凉、缺钙以及可能是过度劳累。
一、正常情况：怀孕之后，随着胎儿不断地长大，腹腔内的正常器官会受到压迫，这样就可能出现腰疼等表现。
二、着凉：怀孕期间如果个人保暖没做好，受到冷风刺激，导致肌肉痉挛，就会让受凉的部位产生疼痛。可通过局部热敷来进行调理。
三、缺钙：严重缺钙时会引发腰背酸痛、牙齿松动、腿抽筋等状况。此时可咨询医生后使用碳酸钙片、乳酸钙、葡萄糖酸钙口服液等进行补钙。
四、过度劳累：也有可能导致孕妇屁股和腰连接处疼。
总之，孕妇出现屁股和腰连接处疼的情况，要根据具体原因采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以确保自身和胎儿的健康。