延时湿巾的副作用包括龟头麻木、勃起功能障碍、性体验差等。
一、龟头麻木：延时湿巾的作用机制是借助局麻药来降低龟头敏感度，以延迟达到高潮的时间，实现延长性生活时间的目的。然而，若是使用过度，就可能导致麻药用量过多，进而引发龟头麻木的状况。
二、勃起功能障碍：男性勃起的常规过程是接受性刺激产生性冲动，随后出现并维持阴茎勃起状态，直至完成性生活。所以一旦延时湿巾使用过量或不恰当，可能会削弱龟头接收到的性刺激强度，致使大脑中枢接收到的刺激不足够，从而对阴茎勃起产生影响，甚至出现勃起功能障碍，无法达成令人满意的性生活。
三、性体验差：男性在性生活过程中所接收到的性刺激信号，很大一部分是通过龟头传递到大脑中枢，最终抵达性高潮并获得性满足感。而延时湿巾会降低龟头的敏感度，减少龟头接收到的性刺激，这样就会使大脑中枢接收到的性刺激信号减弱，难以达到高潮，性满足感也可能较差。对于女性而言，也会有一定影响，局麻药会通过阴茎与阴道的接触而作用于阴道内壁，可能导致女性的感觉变弱，从而致使性体验不佳。
总之，延时湿巾虽然可能在一定程度上延长性生活时间，但使用不当可能带来诸多副作用，需要谨慎使用。