要判断一个人是否得了艾滋病，可以通过以下几个方面来初步考量。首先，有过高危行为是重要线索，比如无保护的性行为、共用注射器等。
通过症状初步判断
急性期症状： 部分人在感染艾滋病病毒后2-4周左右可能出现急性期症状，表现为发热，体温多在38℃左右，还可能伴有咽痛、盗汗、恶心、呕吐、腹泻、皮疹、关节痛、淋巴结肿大及神经系统症状等。不过这些症状没有特异性，其他疾病也可能引起类似表现。无症状期： 感染艾滋病病毒后进入无症状期，此阶段可能没有明显的自觉症状，但病毒在体内持续复制。
通过实验室检测确诊
抗体检测： 这是常用的筛查方法。一般感染艾滋病病毒后2-4周可检测到抗体，3个月后检测结果更准确。如果初筛试验阳性，还需进行确证试验来确诊。例如酶联免疫吸附试验（ELISA）是常见的初筛方法，其灵敏度较高。核酸检测： 感染艾滋病病毒后1-2周就能检测到病毒核酸，能更早发现感染情况，可用于窗口期及新生儿艾滋病感染的诊断。
通过流行病学史辅助判断
如果有明确的艾滋病病毒暴露史，像与艾滋病病毒感染者有不安全的性接触、输入过可疑的血液或血制品等情况，也要高度怀疑感染艾滋病的可能，需进一步通过实验室检测来明确诊断。