胃痛时不能吃辣椒，因为辣椒素会刺激胃酸分泌，加重胃黏膜的损伤，导致胃痛、烧心等症状加重。经常胃痛可能是由以下原因引起的：
1.饮食不规律：经常不吃早餐或晚餐，或者暴饮暴食、过度节食等，都会导致胃酸分泌异常，损伤胃黏膜，引起胃痛。
2.精神压力大：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，会导致胃酸分泌增多，胃黏膜血管收缩，引起胃痛。
3.幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌感染是引起慢性胃炎、胃溃疡等疾病的主要原因之一，会导致胃痛、胃胀、口臭等症状。
4.药物副作用：长期服用阿司匹林、吲哚美辛等非甾体类抗炎药，会损伤胃黏膜，引起胃痛。
5.其他疾病：胆囊炎、胆结石、胰腺炎等疾病也会引起胃痛。
经常胃痛的解决方法包括：
1.调整饮食：饮食规律，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，如粥、面条、馒头等。
2.缓解压力：保持良好的心态，避免长期精神紧张、焦虑、抑郁等，可以通过运动、听音乐、旅游等方式缓解压力。
3.根除幽门螺杆菌感染：如果是幽门螺杆菌感染引起的胃痛，需要进行根除治疗，常用的药物有奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素等。
4.避免药物副作用：如果是药物引起的胃痛，需要在医生的指导下调整药物剂量或更换药物。
5.就医治疗：如果胃痛症状持续不缓解或加重，需要及时就医，进行相关检查，如胃镜、腹部B超等，明确病因，进行针对性治疗。
总之，经常胃痛需要引起重视，及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，要注意饮食健康，保持良好的心态，避免药物副作用等。