促甲状腺激素偏高时在饮食方面需要注意以下几点：
1.限制碘的摄入：碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料，碘摄入量增加会导致甲状腺激素合成增加，从而加重甲状腺功能减退的症状。因此，促甲状腺激素偏高的患者应限制碘的摄入，避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼等。
2.适量摄入蛋白质：蛋白质是维持身体正常功能所必需的营养素，甲状腺功能减退的患者由于代谢率降低，蛋白质分解代谢减慢，容易出现蛋白质缺乏。因此，促甲状腺激素偏高的患者应适量摄入蛋白质，可选择瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品等富含优质蛋白质的食物。
3.补充足够的维生素：维生素对于维持身体正常代谢和生理功能具有重要作用，甲状腺功能减退的患者由于代谢率降低，维生素消耗增加，容易出现维生素缺乏。因此，促甲状腺激素偏高的患者应补充足够的维生素，可选择新鲜的蔬菜和水果。
4.避免食用刺激性食物：刺激性食物，如咖啡、浓茶、辛辣食物等，可刺激甲状腺激素的分泌，加重甲状腺功能减退的症状。因此，促甲状腺激素偏高的患者应避免食用刺激性食物。
5.饮食应易消化：甲状腺功能减退的患者由于代谢率降低，胃肠功能减弱，容易出现消化不良等症状。因此，促甲状腺激素偏高的患者饮食应易消化，可选择软烂、易消化的食物，如粥、面条、馒头等。
总之，促甲状腺激素偏高的患者在饮食方面应注意限制碘的摄入，适量摄入蛋白质，补充足够的维生素，避免食用刺激性食物，饮食应易消化。同时，患者还应注意定期复查甲状腺功能，根据甲状腺功能的变化调整饮食和治疗方案。