如果耳朵进水后出现单侧耳鸣，以下是一些建议：
1.单足跳跃：将进水一侧的脚抬起，单脚跳跃，同时用手拉扯耳廓，帮助水从外耳道流出。
2.活动外耳道：用手指轻轻牵拉耳廓或反复做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
3.侧卧引流：将进水一侧的耳朵朝下侧卧，使耳道口向下，用手掌轻轻拍打头部，可促使水流出。
4.清理外耳道：如果外耳道内有耵聍（耳屎）栓塞，水进入外耳道后会使耵聍膨胀，从而引起耳痛、耳鸣。此时应尽快就医，由医生使用吸引器或生理盐水冲洗的方法将耵聍取出。
需要注意的是，如果耳鸣持续时间较长或伴有其他症状，如听力下降、耳痛等，应及时就医，进行详细的耳部检查，以排除其他潜在的耳部疾病。此外，在游泳、洗澡时，应注意保护耳朵，避免水进入外耳道。如果已经进水，可以采取上述方法帮助排出，但不要使用棉签等工具挖耳，以免损伤外耳道或鼓膜。