10岁孩子便秘可通过以下方式改善或治疗：
一、水果：家长可让孩子适当食用香蕉、火龙果、猕猴桃等。这些水果富含丰富的膳食纤维，适当进食能促进胃肠道蠕动，有助于大便排出。
1.香蕉：含有一定的膳食纤维，能在一定程度上刺激肠道蠕动。
2.火龙果：其中的籽能促进肠道蠕动，有利于排便。
3.猕猴桃：富含的纤维对肠道功能有积极影响。
二、药物：可在医生指导下给孩子服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等药物。这些药物能调理肠道菌群失调，促进食物消化和吸收，对便秘有治疗作用。
1.双歧杆菌三联活菌散：可改善肠道微生态环境。
2.枯草杆菌二联活菌颗粒：对肠道菌群的调节有帮助。
3.乳酸菌素片：能增强肠道有益菌的作用。
日常生活中，要养成良好的饮食习惯，做到荤素搭配、合理膳食，避免暴饮暴食。同时要随时观察孩子的个人症状，若症状未好转甚至加重，需及时到正规医院的儿科或小儿消化科就诊，以防病情加重。
总结：对于10岁孩子便秘问题，可通过食用特定水果和服用相关药物来改善，同时要注重日常饮食习惯和对孩子症状的观察，以便及时采取进一步措施。