保持脚部清洁干燥、使用抗真菌药物、改变生活习惯、尝试自然疗法，这些都是去脚气的有效方法，以下是具体建议：
一、保持脚部清洁干燥：
1.脚气通常是由真菌感染引发的，所以让脚部保持清洁干燥极其关键。每日都应洗脚，洗完后用干净毛巾彻底擦干，尤其是脚趾缝的位置必须擦干。
2.要避免穿着不透气的鞋子和袜子，而应选择透气性良好的鞋子以及棉质袜子，这样能有助于降低脚部的湿气，对抑制真菌生长有帮助。
二、使用抗真菌药物：
1.脚气患者可以运用抗真菌药物来进行医治，像克霉唑、酮康唑乳膏等。这些药物能够切实有效地抑制真菌繁衍，从而减轻脚气的相关症状。
2.在使用药物时，需严格按照说明书或者医生的建议来操作，切不可滥用或长时间使用。
三、改变生活习惯：
1.脚气患者要重视饮食的健康，避免过多摄取辛辣、油腻之类的食物，多食用新鲜的蔬菜水果。
2.同时要维持规律的作息，避免熬夜以及过度劳累，这有利于增强身体的免疫力，从而更好地抵抗真菌感染。
四、尝试自然疗法：
1.一些自然疗法也可用来缓解脚气症状，例如用生姜、食盐、花椒等泡脚，或者利用芦荟、茶叶等天然植物来进行脚部护理。但要注意，这些方法可能效果有限，而且并非对所有人都适用，所以在使用之前最好咨询医生或专业人士的意见。
总之，每个人的病情和身体状况都可能存在差异，所以在采用任何治疗方法之前，都最好先向医生或专业人士咨询建议。并且，当脚气症状较为严重时，一定要及时就医，以防延误病情。