关键点：怀孕孕妇每天宜喝2000-3000mL水，水分对孕妇和胎儿重要，喝水少会有不良影响，羊水过少可适当增加喝水量，超5000mL则不好。
以下是详细内容：
一、孕妇每天的适宜饮水量：怀孕的孕妇一般建议每天饮用2000至3000毫升的水较为合适。
二、水分的重要性：
1.水分是人体生命所必须摄取的物质，这对于孕妇和普通人都是如此。
2.对孕妇来说，除了自身生命需求外，胎儿的生长发育也需要大量水分。
三、喝水少的后果：如果孕妇喝水比较少，就可能引起羊水过少，还会影响胎儿其他方面的生长发育。
四、孕妇饮水的选择：建议孕妇喝白开水、温开水就行，不要加入其他的调味品。
五、羊水过少时的饮水调整：在存在羊水过少的情况下，可以适当增加喝水量，可达到每天3000至5000毫升。
六、水分摄入过多的影响：但如果每天超过5000毫升，会造成水分摄入过多，这会增加胃肠道的负担，还会导致频繁上厕所，反而带来不利影响。
尾段总结：总之，孕妇要注意适宜的饮水量，既要保证水分的摄取满足自身和胎儿需求，又要避免过多饮水带来的不良影响。要根据具体情况合理调整。