月经总是提前一周通常与身体因素、心理因素、饮食因素、环境因素等有关。
一、身体因素：在日常生活中，如果经常熬夜、过度劳累或是长期负重过大等，都有可能引起月经周期的变化，出现提前或推后的情况。一般来说，月经提前一周属于正常的身体反应，通常无需进行特殊治疗。比如，长期熬夜会打乱身体的生物钟，影响内分泌系统的正常运转，进而可能导致月经周期改变；过度劳累和负重过大可能会使身体处于应激状态，同样会对月经产生影响。
二、心理因素：平时若常常有较大的情绪波动，如心情烦躁、郁闷等不良情绪，也容易让月经受到干扰而出现提前现象。因为情绪变化会影响神经内分泌系统，当不良情绪持续存在时，可能会通过神经内分泌机制对月经周期产生影响。
三、饮食因素：平时若是经常暴饮暴食，或者进食过多辛辣刺激性食物，也可能造成月经提前。暴饮暴食可能导致体内激素水平波动，而辛辣刺激性食物可能刺激机体，引起一些生理变化，从而影响月经的正常规律。
四、环境因素：当环境突然发生改变，身体一时间难以适应，就可能会出现月经提前的症状。例如突然去到一个新的地方生活或工作，气候、生活习惯等的变化都可能对身体造成一定刺激，进而影响月经。
总之，月经提前一周可能是多种因素综合作用的结果，若这种情况持续存在或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确原因并采取相应的措施。