幽门螺旋杆菌主要通过口口传播和粪口传播引起感染。比如，共用餐具、水杯等可能会导致幽门螺旋杆菌传播，另外，食用被污染的食物或水也容易感染。
口口传播途径
共用餐具传播：如果家中有人感染了幽门螺旋杆菌，使用相同的碗筷吃饭，就很容易把病菌传染给其他人。比如一个家庭中，一人感染，其他成员感染的概率相对较高。接吻传播：与感染者接吻，也可能会让幽门螺旋杆菌通过唾液进行传播。因为口腔中的幽门螺旋杆菌可以通过这种亲密接触的方式转移到对方口腔内。
粪口传播途径
污染食物和水：当含有幽门螺旋杆菌的粪便污染了水源或者食物，健康人食用了被污染的食物或水后，就容易感染幽门螺旋杆菌。比如在一些卫生条件较差的地方，水源被污染后，饮用就可能引发感染。不注意个人卫生：比如便后不洗手，手上会沾染幽门螺旋杆菌，如果此时用手接触食物，就会把病菌带到食物上，进而进入人体导致感染。
易感染人群特点
生活在卫生条件差的环境中的人：像一些经济欠发达地区，卫生设施不完善，人群感染幽门螺旋杆菌的几率相对更高。集体生活的人群：比如学生、军人等集体生活的群体，由于密切接触，更容易相互传播幽门螺旋杆菌。有不良饮食习惯的人：经常吃生冷食物、暴饮暴食、饮食不规律的人，胃肠道黏膜容易受损，相对更易感染幽门螺旋杆菌。