幽门螺旋杆菌感染主要是通过口口传播和粪口传播引起的。据统计，全球约有一半人口感染过幽门螺旋杆菌。
口口传播途径
共用餐具传播： 如果家中有人感染了幽门螺旋杆菌，使用共同的碗筷吃饭，就容易通过唾液在餐具上残留，从而传染给其他人。比如一个家庭中，一人感染幽门螺旋杆菌，其他人使用相同的筷子夹菜，就可能被感染。接吻传播： 接吻时，双方的唾液直接接触，也有可能传播幽门螺旋杆菌。因为幽门螺旋杆菌可以在唾液中存活，通过亲密的接吻行为，就有感染的风险。
粪口传播途径
水源污染传播： 如果水源被含有幽门螺旋杆菌的粪便污染，人饮用了被污染的水，就可能感染幽门螺旋杆菌。例如一些卫生条件较差的地区，水源没有得到良好的净化处理，就存在感染风险。手部接触传播： 手上沾染了含有幽门螺旋杆菌的粪便，然后又触摸了食物，再被人吃进去，也会导致感染。比如上完厕所后不洗手，用手拿食物吃，就可能将幽门螺旋杆菌带入体内。
其他感染因素
集体生活环境： 在学校、幼儿园等集体生活环境中，人员密集，幽门螺旋杆菌容易传播。比如在宿舍里，几个人共同生活，一旦有一人感染，其他人被感染的几率相对较高。免疫力较低人群： 本身免疫力较低的人，比如患有某些慢性疾病、长期服用免疫抑制剂的人，更容易感染幽门螺旋杆菌，而且感染后相对更难自行清除。