梦游也称睡行症，是一种在睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡觉的睡眠障碍。据统计，儿童期梦游的发生率约为15%，随着年龄增长，青少年期发生率降至2% - 4%，成人则更低。
遗传因素影响
家族遗传倾向： 研究发现，梦游具有一定的遗传易感性。如果家族中有梦游的病史，那么亲属发生梦游的概率会相对较高。比如，父母一方有梦游史，其子女发生梦游的风险比普通人群要高出不少。基因关联情况： 目前虽然还没有完全明确具体是哪些基因导致梦游，但相关研究已经在探索与睡眠调节、神经系统发育等相关的基因与梦游之间的关联，不过这还处于进一步深入研究的阶段。
睡眠因素作用
睡眠周期紊乱： 当睡眠周期发生改变时，容易引发梦游。例如，长时间熬夜、倒时差等情况，打乱了正常的睡眠节律，就可能导致梦游发作。儿童如果白天过于疲劳，夜间睡眠时也更易出现梦游现象。深睡眠阶段异常： 梦游通常发生在睡眠的深睡眠阶段。正常情况下，深睡眠阶段人体的肌肉处于放松状态，但如果在深睡眠时大脑的部分区域异常活跃，就可能出现下床行动等梦游表现。有研究显示，约70%的梦游发生在睡眠开始后的前1/3时间段内，也就是深睡眠占主导的阶段。
心理因素干扰
压力与焦虑影响： 长期处于高压力状态或者焦虑情绪中的人，更容易出现梦游。比如学生面临重要考试、工作者承受巨大工作压力时，心理负担加重，睡眠质量受到影响，进而引发梦游。像一些面临升学压力的青少年，就可能在睡眠中出现梦游情况。情绪波动因素： 突然的情绪剧烈波动，如受到惊吓、悲伤过度等，也可能诱发梦游。例如，孩子在晚上经历了一场惊吓事件后，夜间睡眠中可能会出现梦游现象，这是因为情绪的突然变化干扰了睡眠中的神经调节。
其他因素关联
药物影响情况： 某些药物的使用也可能引发梦游。比如使用镇静催眠药物后，偶尔可能会出现梦游副作用。还有一些抗癫痫药物等，在个别情况下也可能导致梦游发作，但这种情况相对较少见。疾病相关因素： 一些神经系统疾病或者睡眠呼吸暂停综合征等疾病，也可能与梦游存在关联。不过这类情况相对比较复杂，需要结合具体的疾病状况来综合判断，比如睡眠呼吸暂停综合征患者由于睡眠中呼吸不畅，可能会影响睡眠结构，从而增加梦游发生的可能性。