女人下巴两边长痘痘，可能与多种因素有关。一般来说，内分泌失调是常见原因之一，比如体内雄激素水平相对升高，就可能刺激皮脂腺分泌过多油脂，从而堵塞毛孔引发痘痘，这种情况在生理期前后相对更易出现。
一、皮肤清洁不当
清洁不彻底： 如果日常清洁皮肤时，没有把脸部污垢、油脂等清理干净，毛孔就容易被堵塞。比如每天有8 - 10小时的时间脸部处于外界环境中，会沾染灰尘、细菌等，如果晚上不认真洗脸，这些脏东西就会堆积在下巴两边的毛孔处，导致长痘痘。清洁过度： 但也不是清洁越勤越好，过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，使皮肤的水油平衡被打破，反而也容易长痘痘。一般每天早晚各清洁一次脸部比较合适。
二、饮食因素影响
高糖高脂食物： 经常吃高糖食物，像蛋糕、糖果等，会使血糖迅速升高，进而促进胰岛素分泌，刺激皮脂腺过度分泌油脂。而高脂食物，如油炸食品、肥肉等，也会增加油脂的分泌量。有研究发现，连续一周每天摄入较多高糖高脂食物后，下巴长痘痘的概率会明显上升。辛辣刺激性食物： 辣椒、花椒等辛辣刺激性食物会刺激皮肤，导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发下巴两边长痘痘。比如吃了一顿很辣的火锅后，可能没过几天下巴就会冒出痘痘。
三、生活作息不规律
睡眠不足： 长期熬夜，睡眠不足会影响身体的内分泌调节功能。正常来说，人体在睡眠过程中会进行内分泌的调节和皮肤的自我修复，如果经常熬夜，比如熬夜到凌晨1 - 2点，就会打乱内分泌节奏，使得皮脂腺分泌紊乱，容易在下巴两边长痘痘。压力过大： 长期处于高压力状态下，身体会分泌应激激素，也会影响内分泌平衡，进而导致下巴两边长痘痘。比如工作压力大、学习紧张时，很多女性会发现下巴痘痘增多。