手指关节炎疼痛可以通过多种方式来处理，一般可以通过物理治疗、药物治疗等缓解。比如在疼痛急性期，可以先通过冷敷来减轻炎症反应，缓解疼痛。
物理治疗方法
热敷缓解： 可以用温水浸泡手指，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次。热敷能够促进局部血液循环，帮助减轻炎症，缓解疼痛。不过要注意水温不宜过高，避免烫伤皮肤。按摩辅助： 轻轻按摩手指关节周围，从手指根部向指尖方向按摩，每次按摩10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次。按摩能放松肌肉，改善关节的活动度，减轻疼痛感觉。
药物治疗选择
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症。这类药物通过抑制体内前列腺素的合成来发挥作用，从而减轻手指关节炎引起的疼痛。但需要注意，有胃肠道疾病的患者使用时要谨慎，可能会引起胃肠道不适。软骨保护剂： 硫酸氨基葡萄糖等软骨保护剂也可用于手指关节炎的治疗。它能够促进软骨细胞的合成，有助于维护关节软骨的健康，从一定程度上缓解疼痛并延缓病情发展。
生活方式调整
避免过度使用手指： 尽量减少手指的过度劳累，比如长时间打字、织毛衣等活动要适当控制时间。避免手指关节长时间处于同一姿势，定时让手指得到休息。注意手部保暖： 寒冷会加重手指关节炎的疼痛，所以要注意手部保暖，天气寒冷时可以佩戴手套。尤其是在冬天，外出时要做好手部的保暖措施，防止受冷刺激导致疼痛加剧。