一公分的肾结石可以通过多种方式治疗，一般来说，小于2公分的肾结石可以先尝试保守治疗。首先，患者每天饮水量要达到2000~3000毫升以上，通过大量饮水来增加尿量，帮助结石排出。
保守治疗方式
饮水排石： 大量饮水是很重要的保守方法，除了保证每天2000~3000毫升的饮水量外，最好是分多次饮用，比如每隔1~2小时就喝200毫升左右，这样能持续增加尿液生成，促进小结石随尿液排出。而且要尽量选择白开水，少喝含糖饮料、浓茶等。运动辅助： 适当的运动也有助于结石排出。像跳绳、爬楼梯等运动就比较合适，每天可以进行30分钟左右的跳绳，或者在爬楼梯时尽量一步迈大些，通过运动产生的震动，促使结石松动并向尿道方向移动。不过，运动时要注意适度，避免过度劳累。
药物辅助治疗
排石药物： 可以在医生指导下使用一些排石药物，比如枸橼酸氢钾钠颗粒等，这类药物能调节尿液的酸碱度，使尿液呈碱性，有助于溶解部分尿酸结石等，从而帮助结石排出。但要注意，药物的使用要严格遵循医嘱，不能自行增减药量。缓解疼痛药物： 如果肾结石引起疼痛，可使用非甾体类抗炎药来缓解疼痛，像布洛芬等。不过，这类药物可能会有一些副作用，比如对胃肠道有一定刺激，所以要在医生指导下使用，并且要注意用药时间和剂量。
手术治疗情况
体外冲击波碎石： 对于一公分的肾结石，若保守治疗效果不佳，还可以考虑体外冲击波碎石。它是利用高能冲击波聚焦后作用于结石，将结石击碎成小块，然后通过尿液排出体外。一般来说，体外冲击波碎石适用于肾脏、输尿管上段直径在2厘米以下的结石。但在碎石前需要完善相关检查，比如肾脏超声、尿路平片等，评估结石的位置、大小等情况，确保适合进行体外冲击波碎石。输尿管镜取石术： 如果结石位置比较特殊，体外冲击波碎石效果不好，或者结石停留时间较长，可能需要考虑输尿管镜取石术。这种手术是通过尿道插入输尿管镜，找到结石后用激光等将结石击碎并取出。不过，手术也有一定的风险，比如可能会引起尿道损伤、感染等情况，所以术前术后都需要密切配合医生进行相关处理。